La pandemia COVID-19 ha costretto le persone a lasciare la loro routine quotidiana e ad isolarle, portando apatia, frustrazione e solitudine. Questi suggerimenti possono aiutare le famiglie a far fronte.

Secondo un recente sondaggio dell’Alzheimer’s Society UK, un terzo delle persone affette da demenza sperimenta sentimenti di apatia e afferma di “avere voglia di arrendersi” a causa dello stress da coronavirus. Statistiche confermate anche da chi lavora nel settore dell’assistenza domiciliare anziani a Milano che insieme alla Lombardia è stata martoriata dall’epidemia.

Il sondaggio, che a giugno ha intervistato 1.831 persone affette da demenza e i loro assistenti, ha rilevato che quasi la metà degli intervistati ha affermato che il blocco ha causato problemi alla loro salute mentale.

 

Trova modi per trascorrere del tempo con gli altri, anche da remoto

Il rispetto delle misure di sicurezza in caso di pandemia richiede l’isolamento e questo non va bene. La solitudine non è stata solo collegata a un aumento del rischio di demenza, ma può anche aumentare lo stress e quindi peggiorare i sintomi per le persone che convivono con l’Alzheimer e le demenze correlate.

“Durante COVID, le routine vengono interrotte e non vediamo le persone tanto quanto prima”, ha detto Jennie Clark. “Siamo creature viventi sociali, il che significa che dobbiamo stare con le persone. Dobbiamo interagire e coinvolgere e creare esperienze significative l’uno con l’altro ”

Ha aggiunto che per la comunità sono disponibili meno servizi sociali di persona e le persone sono isolate, quindi il Programma di supporto alla memoria raccomanda alle persone di trovare modi per interagire con gli altri ogni giorno. Ma a causa dell’allontanamento sociale dalla pandemia, le persone hanno dovuto diventare davvero creative e cercare di capire in quale altro modo possono condividere questi momenti di interazione significativa.

“Penso che questa sia stata probabilmente la sfida più grande per molti dei pazienti e delle famiglie con cui lavoro”, ha detto.

Nel tentativo di affrontare il nuovo stile di vita remoto, le strutture di assistenza hanno iniziato a offrire iPad ai residenti al fine di consentire la visita di persone care che non sono in grado a causa di COVID-19, fornendo allo stesso tempo distrazioni come film, giochi e audiolibri. Insieme alla tecnologia sociale, è in aumento anche la popolarità degli animali domestici robotici, che sono compagni molto realistici.

 

Cerca di mantenere una routine quotidiana

“Ognuno è diverso, quindi anche se qualcuno ha la stessa diagnosi, lo influenzerà in modo diverso, e questo si basa sulla loro personalità e sulle loro esperienze di vita”, ha detto Clark.

Ma per molte persone che vivono con l’Alzheimer e le demenze correlate, una rottura nella routine o una mancanza di struttura può causare angoscia e aggravare i sintomi.

“Avere un programma giornaliero strutturato dà davvero [alle persone che convivono con demenza] quel senso di controllo e quel senso di sicurezza”, ha detto Clark. “Senza quello, ora le persone lavorano da casa e quindi ora invece di andare in un centro diurno per adulti, la persona [che vive] con demenza è ora a casa e forse sta guardando più TV, forse non è regolarmente routine e quindi può sembrare assolutamente apatia. ”

 

Quando non puoi stare con le persone, utilizza le risorse online

Ha consigliato The Eden Alternative, un sito web che offre risorse per le famiglie con persone care che convivono con demenza, aggiungendo che il suo aspetto preferito del loro sito sono i loro domini del benessere, che possono servire da quadro per le persone che si prendono cura di qualcuno che vive con demenza . Includono: identità, crescita, autonomia, connessione di sicurezza, significato e gioia.

“Stiamo soddisfacendo le esigenze di questa persona in ciascuno di questi domini e, in caso contrario, è probabile che avrà un benessere inferiore”, ha detto Clark. “Allora potrebbe sembrare apatia, potrebbe assomigliare a uno qualsiasi di quegli altri comportamenti difficili che si presentano, a causa di bisogni insoddisfatti.”

Elizabeth Edgerly, direttrice esecutiva dell’Alzheimer’s Association Northern California e Northern Nevada Chapter, afferma che il loro capitolo ha spostato i loro gruppi di supporto e altre risorse della comunità su una piattaforma virtuale. Anche con le risorse disponibili in remoto, Edgerly crede che ci siano ancora dei vuoti che non sono in grado di colmare.

“Penso che per le persone in qualsiasi fase della demenza [la pandemia] li stia colpendo, e per le persone in fase iniziale penso che sia simile a quello che è per tutti noi: è questa lotta essere impegnati e significativamente attivi”, ha detto Edgerly. “Abbiamo visto un po ‘di apatia in cui le persone che convivono con demenza a volte possono avere difficoltà a iniziare le attività e certamente possono sentirsi apatiche, quindi quando metti [la pandemia] in cima a questo, diventa molto più difficile.”

 

Non dare peso a tutto

Sebbene le persone affette da demenza siano state costrette all’isolamento, il pensiero di una reimmersione nella vita quotidiana può sollevare nuove sfide con determinate linee guida e aspettative per l’interazione sociale.

Secondo lo studio dell’Alzheimer’s Society, circa un terzo delle persone che convivono con demenza non si sente sicuro di uscire quando le restrizioni iniziano ad allentarsi.

“Potrebbe essere ancora più difficile ricordare di seguire queste regole o di interagire al sicuro all’esterno, quindi penso che fino a quando non ci sarà un cambiamento importante nella pandemia continuerà a essere una sfida”, ha detto Edgerly.

Mentre le persone che vivono con la demenza hanno difficoltà a far fronte alla pandemia COVID-19, i caregiver stanno lottando per assistere la persona amata mentre si prendono cura di se stessi. Ciò potrebbe includere controlli sanitari regolari, controlli della salute mentale o parlare con il proprio medico di base. Altrimenti, devono creare una rete di supporto, che includa familiari e amici, un terapista, gruppi di supporto per i caregiver o qualsiasi altro tipo di servizio disponibile per mantenere un caregiver a testa in giù.

“C’è molta umanità lì e gli operatori sanitari hanno davvero bisogno di fermarsi e darsi una pacca sulla spalla per aver fatto un ottimo lavoro e puoi fare solo così tanto, puoi solo fare del tuo meglio e fai del tuo meglio ogni giorno”, ha detto Clark.

Ha aggiunto: “La persona che vive con la demenza è migliore grazie a te, e penso che i caregiver abbiano davvero bisogno di sapere che sono alcuni angeli nel mondo, e sono santi che fanno un lavoro davvero, davvero duro per dare alla persona che loro prendersi cura e amare una migliore possibilità di vita. ”